Το Super Mario μπορεί να νικήσει τη φθορά του εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο PLOS ONE, δείχνει ότι το παιχνίδι Super Mario 64 μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων να παραμείνει σε καλή κατάσταση. Ερευνητές ζήτησαν από άτομα μεγαλύτερης ηλικίας να παίζουν το παιχνίδι για έξι μήνες, και παρατήρησαν σημαντικές αλλαγές στον εγκέφαλό τους. Συγκεκριμένα, τα άτομα που έπαιζαν το παιχνίδι εμφάνισαν βελτίωση σε μια περιοχή του εγκεφάλου, που σχετίζεται με τη μνήμη και φθείρεται περισσότερο όσο περνούν τα χρόνια.

Αυτή η περιοχή λέγεται ιππόκαμπος, και είναι σημαντική για τον προσανατολισμό και τη συγκέντρωση. Η μελέτη συνέκρινε και άλλες δύο ομάδες, μία που έκανε μαθήματα πιάνου και μία που δεν είχε καμία δραστηριότητα. Η μουσική βοήθησε σε άλλη περιοχή του εγκεφάλου, ενώ και οι δύο δραστηριότητες ενίσχυσαν την ισορροπία και τον συντονισμό του σώματος.

Αυτό που κάνει τη μελέτη ξεχωριστή είναι το πώς κάθε δραστηριότητα ενισχύει διαφορετικά τμήματα του εγκεφάλου. Τα video games, όπως το Super Mario 64, φαίνεται να λειτουργούν σαν «γυμναστική» για τη μνήμη και τον χωρικό προσανατολισμό ενώ από την άλλη, η μουσική εκπαίδευση ενισχύει τον προμετωπιαίο φλοιό που σχετίζεται με τον σχεδιασμό και τη λήψη αποφάσεων.

Βρείτε την μελέτη εδώ.